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リフレッシュできてる？10月10日のメンタルヘルスデーに知りたい、身近なセルフケアのヒント5選

2024/10/10 Art for Good, Design for Good, WHO, WMHD, まとめ, アイデア, ウェルビーイング, オランダ, ガーデニング, クリエイティビティ, サステナビリティ, セラピー, セルフケア, ソーシャルグッド, デジタルデトックス, フランス, メンタルヘルス, メンタルヘルスデー, ヨーロッパ, 世界メンタルヘルス連盟, 環境, 社会